河北尚义开展“守护健康 情系夕阳红”老年健康知识讲座

近日，河北省张家口市尚义县新时代文明实践中心医疗健康志愿服务队在天福苑社区开展了“守护健康 情系夕阳红”老年健康知识讲座。此次活动由尚义县委宣传部主办，旨在丰富老年人的精神文化生活，增强老年人的健康与安全意识，树立科学健康的生活理念。

活动现场，医护工作人员结合老年人的特点，用通俗易懂的语言从生活起居、养生食谱、冬季高发病种类三大方面讲解了老年人冬季容易引发的各种疾病的症状和利用合理饮食预防疾病的方式，并现场为老人进行血压测量，嘱咐老人家中要常备心脑血管疾病药，保持良好的心态、充足的睡眠，并适当锻炼以预防慢性病的发生。

医护人员围绕“什么是脑卒中、发生脑卒中的危险因素、怎样预防脑卒中发生”等脑卒中防治核心知识进行专业解读。精彩丰富的授课结束后，老人们纷纷表示受益匪浅，部分老人对不理解的问题积极提问，医护人员也一一进行了解答。

这次讲座提高了老年人对冬季养生的认识，引导大家养成健康的生活方式。下一步，尚义县将进一步优化服务，聚焦老年人多样化、多层次的服务需求，开展更多形式多样、内容丰富的活动，为老年人的幸福晚年生活保驾护航。

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